We Apartment är det övergripande konceptet för skönhet och inredning i Kalmar. I Kalmar-salongen kommer du att känna att du återvänder till ett vardagsrum med ljus, blommor och högkvalitativa möbler. I Kalmars butiker hittar du hårtillbehör, presenter, kläder, smycken, möbler och mer. Alla föremål du hittar kan också köpas och Fortsätt läsa
Grilla nyttigt med halloumi
Halloumi har de senaste åren blivit en storfavorit hos många. Sommaren är ett halvår bort och då träder grillen fram i svenska trädgårdar. Halloumi är perfekt att lägga på grillen om man vill äta något gott och nyttig samtidigt. Att grilla halloumi kan vara lite knepigt. Ett tips är att Fortsätt läsa
Fördelar med hälsosam och vegansk kost
Oavsett vilket mål man har med både träning och kost så finns det alltid fördelar med att äta en hälsosam om inte vegansk kost. Många säger att det är svårt att äta hälsosamt, att det inte finns några bra recept eller att det är för tråkigt och smakar gott. Sanningen Fortsätt läsa
Träning leder till ett längre liv
Att träning är bra för kroppen är ju ingen nyhet. Men hur bra är det egentligen. Jo det finns flera studier som säger att träning inte bara gynnar konditionen och vårt humör utan även minska risken för sjukdomar, exempelvis hjärtinfarkter och demens. Om du är en person som ofta blir Fortsätt läsa
Sömnen är viktigare än vi tror
Vi alla vet att dåliga sömnvanor inte är bra. Men vad kan sömnen egentligen göra? Jo forskning visar att ju bättre vi sover ju bättre återhämtar sig kroppen. Detta är extra viktigt för folk som tränar mycket då deras kropp behöver återhämta sig mer. Men med bra sömnvanor minskar du Fortsätt läsa