Hem

 

Vill du få en sundare livsstil?

Vi på Sundast hjälper dig med dem bästa knepen att få en mer hälsosam livsstil. Vi kan och vill hjälpa dig med allt som har med hälsa, kost, träning och psykologi att göra.

Hälsa

Psykisk ohälsa – vår tids största folksjukdom?

Hälsa, Psykologi

Den psykiska hälsan är inte alls på topp i många delar av vårt land och psykisk ohälsa bland...

Read More

Allergi och träning utomhus!

Uncategorized

Att träna med allergi kan vara något som kan vara lite mer ansträngande än för personer som...

Read More

Hur blir du av med stressmage?

Hälsa, Psykologi

Är du en av många som lider av stressmage? Det är en av de vanligaste problemen som vi svenskar...

Read More

Vi hjälper dig hitta rätt kosttillskott!

Träning

Vad är styrketräning? Och vad innebär det?

Träning

Du har med största sannolikhet kommit i kontakt med någon form av styrketräning i ditt liv. Det...

Read More

Psykologi

Psykisk ohälsa – vår tids största folksjukdom?

Hälsa, Psykologi

Den psykiska hälsan är inte alls på topp i många delar av vårt land och psykisk ohälsa bland...

Read More

Hur blir du av med stressmage?

Hälsa, Psykologi

Är du en av många som lider av stressmage? Det är en av de vanligaste problemen som vi svenskar...

Read More

Vad är fibrer och är det bra med fiberrik mat för magen?

Diet, Psykologi

Vi vet att magen och hur denna fungerar påverkar vårt välbefinnande. Djupare kan man kalla detta...

Read More
(Visited 1 187 times, 1 visits today)

Comments are closed.

Close