Nootropics är en typ av läkemedel som är utformade för att förbättra den kognitiva funktionen. Detta inkluderar minne, intelligens, motivation, uppmärksamhet och mycket mer. De används ofta för att behandla tillstånd som ADHD, Alzheimers sjukdom och demens. Nootropics är lagliga i Sverige och andra länder runt om i världen. I Fortsätt läsa
Hälsa
Agat: En sten som ger kraft, skydd och syfte
Behöver du lite hjälp att fatta beslut? Eller kanske känner du att du skulle behöva lite mer skydd i ditt liv? I så fall kan agat vara stenen för dig! Agat är en halvädelsten som har använts i århundraden för sin kraft och sitt skydd. Denna sten hjälper dig att Fortsätt läsa
Roliga muggar för jobbet: Det bästa sättet att börja dagen
Känner du någonsin att du behöver lite skratt för att börja dagen på rätt sätt? I så fall behöver du en av dessa roliga muggar för jobbet! Dessa muggar är perfekta för att få dagen att börja på rätt sätt. De har en rolig text som garanterat kommer att få Fortsätt läsa
Ta cykeln till jobbet
Det finns många fördelar med att cykla till jobbet i stället för att ta bilen. Till att börja med är det mycket billigare! Du behöver inte betala för bensin och du behöver inte oroa dig för parkering. Cykling släpper inte heller ut några avgaser, vilket är bra för miljön. Och Fortsätt läsa
Fördelarna med parterapi på nätet
Parterapi är en process genom vilken par kan lära sig att kommunicera effektivt med varandra, lösa konflikter och förbättra sin relation. Även om det vanligtvis görs på ett kontor med en terapeut har parterapi online blivit ett populärt alternativ på senare år. Den ökande trenden med parterapi på nätet Under Fortsätt läsa
Inred ett eget yogarum i huset med doftpinnar och doftljus
Skulle du vilja skapa en underbar miljö för att utöva dina yogapass eller meditationspass i huset. Tänk ett rum som inte är överfyllt utan bara har rätt saker för avslappning som doftljus och doftpinnar som luktar som en mysig promenad i skogen eller i gryningen. Det finns doftpinnar med många Fortsätt läsa
Babysäkra ditt hem: de viktigaste sakerna
Om du är förstagångsförälder är det dags att babysäkra ditt hem. Detta innebär att installera babygrindar och sätta upp säkerhetslås på skåp och lådor. Det är också viktigt att skaffa en babymonitor för att hålla ett öga på ditt barn när han eller hon sover eller leker i ett annat Fortsätt läsa
Träningsprogram för alla
Det är ingen hemlighet att motion och kost är viktigt för din hälsa. Men varför är de så viktiga? Och vilka är fördelarna med en hälsosam livsstil? Motion och kost är viktigt av många skäl. För det första hjälper de dig att hålla en hälsosam vikt. Övervikt kan leda till Fortsätt läsa
Njut av din egna relaxavdelning efter träningen
Tränar du regelbundet och känner att du skulle vara i behov av en spa weekend allt oftare? Badrummet kanske inte inbjuder till den avkoppling som infinner sig när du är ute och reser och njuter av sköna avkopplande i varm miljö. Spa-känslan kan även skapas med hjälp av eteriska oljor, Fortsätt läsa
Den ultimata guiden till träningstights
Det råder ingen tvekan om att leggings är ett viktigt inslag i garderoben. De är bekväma, mångsidiga och kan kläs upp eller ner. Men med så många olika märken och stilar på marknaden kan det vara svårt att veta vilka man ska köpa. I den här artikeln går vi igenom Fortsätt läsa